Mùa thi đến, thời gian ôn tập kéo dài và tâm lý lo lắng khiến nhiều học sinh bị áp lực, vậy cha mẹ cần làm gì để cùng con vượt qua giai đoạn này?

Theo chuyên gia tâm lý, căng thẳng được biểu hiện ở mỗi bạn trẻ khác nhau, như khóc, mất ngủ, chán ăn hay ăn uống vô độ. Ngoài ra, giới trẻ có thể biểu lộ sự căng thẳng bằng việc cô lập hoàn toàn bản thân, e ngại tiếp xúc với bên ngoài. Thêm vào đó, những cảm giác bất an mà một số bạn gặp phải khi bị áp lực có thể dẫn đến tình trạng chán nản và không muốn làm gì, ảnh hưởng rất lớn đến tâm sinh lý của các con, không chỉ giai đoạn trước khi thi mà còn về lâu dài.

Dưới đây là một số tư vấn để CBCNVLĐ của ngành Dệt May có con tham gia kỳ thi THPT 2021 sắp tới có thể tham khảo và giảm áp lực thi cử cho con.